Hizmetlerimiz
Size özel, bilimsel temelli ve şefkatli terapi yaklaşımı
Psikolojik Hastalıklar
Psikoloji insanın ruh halini tanımlayan ruh bilimidir. Duygu ve düşüncelerini dışarı belli edemeyen insanların belirli bir süre sonra kendi sorunlarını kafalarına takarak kendi içlerinde büyütmeleridir.
Kişinin ev-sosyal hayatı, maddi manevi sorunları, sevgiden yoksunluk, her şeyi kendi iç dünyasında yaşamak gibi takıntıları kendi hafızalarında yaşayıp dışarı atamamalarından kaynaklanan sorunlardır.
- Depresyon ve Distimi
- Anksiyete Bozuklukları
- Obsesif-Kompulsif Bozukluk
- Panik Bozukluk
Hiperaktivite
Hiperaktif, çocuğun yaşına ve gelişim düzeyine uygun olmayan aşırı hareketlilik ve dikkat eksikliği belirtileri olan bir bozukluk durumudur.
Hiperaktiflik genellikle 3-4 yaş çocukluk döneminde başlasa da bebeklik döneminde de görülebilir. Hiperaktif bebeklerde fazla uyuma, huysuzluk, huzursuzluk, sürekli ağlama gibi belirtiler görülmektedir.
- Dikkat Eksikliği
- Aşırı Hareketlilik
- Dürtüsellik
- Odaklanma Sorunları
Bireysel Terapi
Bireysel Terapi, kişinin yaşamında karşılaştığı duygusal, zihinsel ve davranışsal zorlukları daha iyi anlamasına ve çözüm yolları geliştirmesine yardımcı olan profesyonel bir destek sürecidir.
Günlük yaşamın getirdiği stres, kaygı, ilişki problemleri veya kişisel gelişim ihtiyaçları zaman zaman kişinin yaşam kalitesini etkileyebilir. Bu süreçte uzman desteği almak, kendinizi daha iyi tanımanıza ve içsel gücünüzü keşfetmenize katkı sağlar.
- Kaygı ve Stres Yönetimi
- Özgüven Geliştirme
- Duygusal Farkındalık
- Kişisel Gelişim
Dikkat Eksikliği
Dikkat Eksikliği, odaklanma güçlüğü, unutkanlık, zaman yönetiminde zorlanma ve günlük görevleri sürdürmede yaşanan problemlerle kendini gösterebilen bir durumdur. Bu süreçte profesyonel destek almak, dikkat becerilerini geliştirmeye ve yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olabilir.
Günlük yaşamın yoğun temposu içerisinde dikkat dağınıklığı, akademik, mesleki ve sosyal yaşamı olumsuz etkileyebilir. Uzman desteğiyle dikkat süreçlerinizi daha iyi anlayabilir, güçlü yönlerinizi keşfedebilir ve etkili başa çıkma yöntemleri geliştirebilirsiniz.
- Odaklanma Güçlüğü
- Zaman Yönetimi Problemleri
- Unutkanlık ve Dalgınlık
- Planlama ve Organizasyon Becerileri
Çocuk Danışmanlığı
Her yaş çocuğunun o yaşa özgü belirli davranışları olduğu bilinen bir gerçektir. İki yaş çocuğu, dört yaş çocuğuna hiç benzemediği gibi, dört yaş çocuğu da sekiz yaş çocuğundan önemli özellikleriyle ayrılmaktadır.
Çocuk ruh sağlığında önemli bir nokta, her yaşa has ruhsal gelişim özelliklerinin iyi bilinmesi ve ayırt edilmesidir.
- Oyun Terapisi
- Davranış Sorunları
- Kaygı ve Korkular
- Aile Danışmanlığı
Ergenlik Danışmanlığı
Ergenlik dönemi (ortalama 12-15 yaşlar) bedensel, cinsel ve ruhsal olarak belirgin değişikliklerin olduğu dönemdir. Erkekte ve kızda delikanlılık, ergenliğin ardından erişkinlik çağına dek uzanan döneme denir.
Ergenlik Döneminde Ergene Yaklaşım Nasıl Olmalıdır? Öfke, kızgınlık, sevinç gibi olumlu olumsuz tüm duyguların paylaşılması gerekir. Ergenleri dinleyin ve anlamaya çalışın.
- Kimlik Bocalaması
- Aile İçi İletişim
- Akademik Başarı
- Arkadaş İlişkileri
Sınav Kaygısı
Kaygı, bireyin dış ortama uyum çabasında yaşadığı korku, gerilim, sıkıntı gibi koruyucu tepkidir. Kişinin kontrolü dışına çıktığında problem oluşturur ve yaşamın işlevselliğini aksatır.
Sınav kaygısı, sınava hazırlanan kişilerin yaşadığı, ders çalışmayı planlayamama, öğrendiklerini sınavda kullanamama, dikkatlerin dağılması gibi birçok fizyolojik ve duygusal belirtileri olan durumdur.
- Sınav Anında Donma
- Dikkat Dağınıklığı
- Fiziksel Belirtiler
- Başarısızlık Korkusu
Panik Atak
Panik atak, beklenmedik bir anda ortaya çıkan bunaltı, yoğun kaygı, endişe ve korku nöbetidir. Bu endişe ve kaygı nöbeti kişinin vücudunda bazı fiziksel belirtilerle kendini gösterir.
Yoğun korku duygusu içinde kişi, çok kötü bir şey olacağını, öleceğini, delireceğini, bayılacağını, kontrolünü kaybedeceğini düşünür.
- Ani Korku Nöbetleri
- Çarpıntı ve Nefes Darlığı
- Ölüm Korkusu
- Kontrol Kaybı Hissi
Aile Danışmanlığı
Aile danışmanlığı, aile içinde yaşanan iletişim sorunları, çatışmalar, krizler ve yaşam döngüsündeki geçiş dönemlerinde aile üyelerine profesyonel destek sağlayan bir terapi hizmetidir.
Modern yaşamın getirdiği stres faktörleri, iş hayatı, okul başarısı, ergenlik dönemi sorunları, boşanma gibi yaşam değişiklikleri aile içinde gerginliklere yol açabilir.
- Aile İçi İletişim
- Ebeveyn-Çocuk İlişkisi
- Kardeş Çatışmaları
- Kriz Dönemleri
Çift Terapisi
Çift Terapisi, ilişkilerinde zorluk yaşayan, iletişim problemleri olan veya birbirlerini daha iyi anlamak isteyen çiftlere yönelik profesyonel bir destek hizmetidir.
Her ilişki zaman zaman zorlu dönemlerden geçebilir. Bu dönemlerde profesyonel destek almak, ilişkinizi güçlendirmek için önemli bir adımdır.
- İletişim Problemleri
- Güven ve Sadakat
- Çatışma Çözümü
- Duygusal Yakınlık